擺榔彝族布朗族鄉(xiāng)是施甸縣兩個少數(shù)民族鄉(xiāng)之一，位于施甸縣城東南角，距縣城26公里，東與昌寧縣灣甸鄉(xiāng)接壤，南與姚關(guān)鎮(zhèn)相鄰，西與甸陽鎮(zhèn)接壤，北與木老元鄉(xiāng)相鄰。最低海拔750米，最高海拔2442米，有明顯的立體型氣候，素有“一山分四季，隔里不同天”之稱的特點。年平均氣溫13℃—16℃，年降雨量1100—1140毫米。

全鄉(xiāng)國土面積82.53平方公里，轄4個村民委員會、36個自然村、40個村民小組�，F(xiàn)有耕地面積28308.27畝，其中：水田2325.89畝、旱地25982.38畝，農(nóng)民人均占有耕地面積3.8畝。區(qū)域地形地貌多為高山峽谷，水土流失嚴重，耕地多為陡坡地，25度以上陡坡地有19484畝，占總耕地面積的68.8%。

境內(nèi)水源點集中分布在高海拔地區(qū)，有老黑龍、小白龍2個大的水源點，有大中、尖山兩座水庫，總庫容65萬立方米，已建人畜飲水工程18件。全鄉(xiāng)共有森林面積4293.36公頃，其中：林地2291.86公頃，灌木林1793.3公頃，稀疏林208.2公頃，森林覆蓋率達56%。目前，有林地大部分為中小幼林，樹種為華山松、云南松、紅木樹、榿木樹、核桃等。

野生動物主要有麂子、巖羊、野豬、野兔、野雞 ，物種資源十分豐富。