| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 禹州市 | 111萬(wàn)人 | 25.34% | |
| 2 | 長(zhǎng)葛市 | 71萬(wàn)人 | 16.21% | |
| 3 | 襄城縣 | 67.5萬(wàn)人 | 15.41% | |
| 4 | 建安區(qū) | 57.9萬(wàn)人 | 13.22% | |
| 5 | 鄢陵縣 | 54.7萬(wàn)人 | 12.49% | |
| 6 | 魏都區(qū) | 40.1萬(wàn)人 | 9.16% | |
| 7 | 經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū) | 6.95萬(wàn)人 | 1.59% | |
| 8 | 示范區(qū) | 6.28萬(wàn)人 | 1.43% |