| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 寧洱鎮(zhèn) | 8.19萬(wàn)人 | 50.34% | |
| 2 | 磨黑鎮(zhèn) | 1.65萬(wàn)人 | 10.14% | |
| 3 | 勐先鎮(zhèn) | 1.44萬(wàn)人 | 8.85% | |
| 4 | 同心鎮(zhèn) | 1.3萬(wàn)人 | 7.99% | |
| 5 | 德化鎮(zhèn) | 8335人 | 5.12% | |
| 6 | 梅子鎮(zhèn) | 7813人 | 4.80% | |
| 7 | 黎明鄉(xiāng) | 7287人 | 4.48% | |
| 8 | 普義鄉(xiāng) | 6869人 | 4.22% | |
| 9 | 德安鄉(xiāng) | 6644人 | 4.08% |