| 排名 | 地名 | 人口數(shù)量 | 占比 | |
| 1 | 城關(guān)鎮(zhèn) | 7.87萬人 | 18.56% | |
| 2 | 鹽官鎮(zhèn) | 4.18萬人 | 9.86% | |
| 3 | 石橋鎮(zhèn) | 2.76萬人 | 6.51% | |
| 4 | 寬川鎮(zhèn) | 2.31萬人 | 5.45% | |
| 5 | 永興鎮(zhèn) | 1.99萬人 | 4.69% | |
| 6 | 龍林鎮(zhèn) | 1.73萬人 | 4.08% | |
| 7 | 白河鎮(zhèn) | 1.61萬人 | 3.80% | |
| 8 | 中壩鎮(zhèn) | 1.57萬人 | 3.70% | |
| 9 | 永坪鎮(zhèn) | 1.55萬人 | 3.65% | |
| 10 | 祁山鎮(zhèn) | 1.39萬人 | 3.28% | |
| 11 | 白關(guān)鎮(zhèn) | 1.39萬人 | 3.28% | |
| 12 | 洮坪鎮(zhèn) | 1.09萬人 | 2.57% | |
| 13 | 橋頭鎮(zhèn) | 9635人 | 2.27% | |
| 14 | 雷王鄉(xiāng) | 9373人 | 2.21% | |
| 15 | 王壩鎮(zhèn) | 9281人 | 2.19% | |
| 16 | 灘坪鎮(zhèn) | 9138人 | 2.15% | |
| 17 | 馬河鄉(xiāng) | 9086人 | 2.14% | |
| 18 | 紅河鎮(zhèn) | 8969人 | 2.11% | |
| 19 | 羅壩鎮(zhèn) | 8547人 | 2.02% | |
| 20 | 崖城鎮(zhèn) | 8324人 | 1.96% | |
| 21 | 固城鎮(zhèn) | 8274人 | 1.95% | |
| 22 | 湫山鎮(zhèn) | 8193人 | 1.93% | |
| 23 | 雷壩鎮(zhèn) | 7521人 | 1.77% | |
| 24 | 江口鎮(zhèn) | 7377人 | 1.74% | |
| 25 | 上坪鄉(xiāng) | 5851人 | 1.38% | |
| 26 | 草坪鄉(xiāng) | 5499人 | 1.30% | |
| 27 | 沙金鄉(xiāng) | 5491人 | 1.29% | |
| 28 | 肖良鄉(xiāng) | 5232人 | 1.23% | |
| 29 | 三峪鄉(xiāng) | 3763人 | 0.89% |