宋代為儒林保，明清時(shí)期，境內(nèi)有隆興、張?jiān)炊己吐〖疾糠执濉?/p>
1931年-1934年設(shè)泰寧縣余坊區(qū)蘇維埃政府。
1934年廢閭鄰，推訂保甲制，境內(nèi)設(shè)隆興聯(lián)保，屬第三區(qū)署。
1939年，設(shè)隆興鄉(xiāng)。
1941年5月仍設(shè)隆興鄉(xiāng)，屬第二區(qū)署。
1950年3月設(shè)余坊、隆興鄉(xiāng)，屬第五區(qū)。
1952年8月屬第六區(qū)。
1954年12月屬大源區(qū)。
1957年9月改屬萬安區(qū)。
1958年10月設(shè)余坊大隊(duì)，屬紅旗公社。
1959年9月屬萬安公社。
1961年10月設(shè)余坊公社。
1984年9月公社改制設(shè)立余坊鄉(xiāng)，轄9個(gè)村55個(gè)村民小組。